Beschreibung
In Meridian 5/2011 hat Winfried Henkes eine Grundform des Reinigungsatems der Elemente vorgestellt – eine Atemmethode, um disharmonische Eindrücke in den vier Elementen Erde, Wasser, Feuer und Luft aufzulösen und sie ins Gleichgewicht zu bringen. In diesem Artikel legt er die kosmische Wirkungsweise des Atems praktisch dar. Dazu werden die energetischen Atemformen von Sonne und Mond und den Planeten Venus, Mars, Jupiter, Saturn, Merkur und Erde erklärt und eine Atemübung vorgestellt.
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